Associació Canaan Pla de l'Estany. Atenció a persones amb problemes d'addiccions i en situació d'exclusió social.

25 d’oct. 2023

Activitats esportives

Durant el setembre i aquest octubre, els usuaris de Canaan han participat en un taller organitzat pel Consell Esportiu del Pla de l’Estany. Se n'ha encarregat un monitor especialitzat, que ha guiat les activitats de marxa nòrdica i exercicis al Parc de Salut. Els usuaris de Canaan han tingut l’oportunitat de conèixer diferents maneres de mantenir-se actius: l'activitat física és important, ja que a més aporta benestar psicològic, i el resultat global és una millora qualitat de vida i, per tant, un menor risc de recaigudes.