Associació Canaan Pla de l'Estany. Atenció a persones amb problemes d'addiccions i en situació d'exclusió social.

21 de set. 2017

Taller de Kharma Ioga a l'estany

Cada divendres, a la tarda, aprofitant l'entorn tranquil que ens ofereix l'Estany de Banyoles, els voluntaris de l'escola Happy Ioga de Girona venen de manera desinteressada a compartir els beneficis del ioga amb els nostres usuaris, els quals aprenen a relaxar-se, a ser conscients de la seva respiració i de tot el seu cos. En general és una activitat molt ben valorada pels assistents.


12 de set. 2017

Sorteig pro adquisició d'una furgoneta

El 19 d'agost es va fer el sorteig solidari organitzat amb l'objectiu de recaptar fons per a l'adquisició de la furgoneta del taller de l'Encant (és imprescindible disposar d'una furgoneta per tal de poder mantenir actiu aquest taller). La iniciativa solidària va ser ben rebuda, van ser moltes les persones que van col.laborar comprant butlletes, a totes les quals agraïm la seva col.laboració.

En Fidel Aromir va ser el guanyador del sorteig, el premi del qual era una cistella de 'Productes de Km 0', i també la 'Capsa Vermella de Fent País', que li permetrà, amb la companyia d'una persona, gaudir d'un cap de setmana en un hotel rural (o realitzar algun altre tipus d'activitat o estada per Catalunya).

Amb aquest sorteig finalment és va aconseguir recaptar 2.187 euros dels 8.900 euros que costarà la furgoneta. A la foto, el moment en què Banyoles TV entrevista el guanyador.


8 de set. 2017

Dinàmica dels "6 barrets per pensar"

Un exemple d'un dels tallers realitzats a Canaan, fet amb objectiu de poder treballar quins són els nostres pensaments davant d'un conflicte, i com a conseqüència quina actitud adoptem segons els casos i com això ens facilita o complica les coses.


La dinàmica es basa en les idees de Edward de Bono, escriptor i psicòleg, segons el qual la lògica limita les capacitats del pensament, i per això proposa una lògica alternativa anomenada “lògica fluida”. Aquesta es basa en les alternatives, en la investigació de possibilitats, en l’evitació de qualsevol judici que afirmi una veritat única i definitiva.

Una de les seves tècniques és aquesta "dels 6 barrets per pensar”. Edward de Bono diu que hi ha diferents maneres de pensar i afrontar els conflictes, i aquestes maneres les simbolitza en uns barrets, d'un color diferent segons el seu simbolisme. Cada barret és una manera de pensar que complementa les altres. Així doncs, tots tenim i adoptem les sis diferents maneres de pensar, però de vegades en desenvolupem més una que una altra.


Gràcies a la dinàmica els usuaris van entendre que no sempre adoptem la mateixa actitud, però sí que n'hi ha una que predomina sobre les altres. Van poder "provar-se" els diferents barrets i experimentar com es sentien quan adoptaven altres maneres de pensar i, per tant, d’afrontar els conflictes.

(taller realitzat el 03/08/2017)